為了豐富綠葉生命科學集團員工文化生活，營造積極、樂觀、健康、向上的學習工作氛圍，由綠葉生命科學集團發起，宣上醫、綠葉醫療主辦的共讀經典活動即將開啟。
“文化為體，醫學為用”，本次活動為北京張其成中醫發展基金會《黃帝內經》普及工程的組成部分，宣上醫力邀中國首位《黃帝內經》博士后、中醫藥文化學科帶頭人張其成教授為活動開篇致辭，引領大家自我學習，熟悉經典，做到知行合一，找到并養成適合自己的、健康快樂的生活方式。
臘八節
大 臘
【晉】裴秀
日躔星記，大呂司晨。玄象改次，庶眾更新。
歲事告成，八臘報勤。告成伊何，年豐物阜。
豐裎孝祀，介茲萬祜。報勤伊何，農功是歸。
穆穆我后，務蕾蒸黎。宣力菑畝，沾體暴肌。
飲饗清祀，四方來綏。充仞郊甸，鱗集京師。
交錯貿遷，紛葩相追。摻袂成幕，連衽成帷。
有肉如丘，有酒如泉。有肴如林，有貨如山。
率土同歡，和氣來臻。祥風協調，降祉白天。
方隅清謐，嘉祚日廷。與民優游，享壽萬年。
晉時，河東聞喜人裴秀，由魏仕晉，不覺又到歲終臘日，提筆揮毫寫出《大臘》詩一首，詩中描述了古代臘祭時，祭祀百神，向百神報告“年豐物阜”的好年景，感謝百神保佑萬事成功的場景。
養生臘八粥
喝臘八粥是臘八節的習俗，我國醫學典籍《黃帝內經》中曾經提出膳食配伍的原則：“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣”。
清代曹燕山《粥譜》說臘八粥有和胃、補脾、養心、清肺、益腎、利肝、消渴、明目、通便、養血、安神之功。
所以臘八粥不僅是美食，更是中醫食療的養生佳品，尤其適合在寒冷的天氣里保養脾胃，所以傳承百代而不衰。
由此可見，民族傳統文化濃郁的臘八節，與中醫藥文化有著緊密的聯系。
《黃帝內經》的養生智慧
在中醫學的概念里，“養生”的實質是養護生命、尊愛生命?！饵S帝內經》講述了中醫學生理病理、診斷治療和修心養生的方法。它是一部圍繞著以“快樂、健康、長壽”為主旋律的生命百科全書。
宣上醫作為綠葉生命科學集團旗下中醫藥健康領域的優秀品牌，傳播上醫文化，弘揚上醫之道；“宣上醫”品牌蘊含了豐富的中醫國學文化元素，有著深厚的上醫文化底蘊。
“宣上醫”品牌的建立與新安醫學文化有著密不可分的淵源。張其成教授作為傳承千年的新安醫學的傳承人，認為“宣上醫”的品牌理念“上醫治未病、攝養無疾先”，體現了中醫文化的核心理念。
在去年11月，便邀請張其成教授開講 “中醫生命大智慧”公益文化講壇，使廣大聽眾感受到中醫文化與國學知識的精髓，提供對中醫新的認知思維和健康生活理念。
張其成教授親臨“宣上醫健康中國公益大講堂”開講
張其成教授簡介：
張其成，安徽徽州歙縣人，出生于國家級非物質文化遺產"張一帖"醫學世家。北京大學哲學博士，北京中醫藥大學博士后，中國第一位《黃帝內經》博士后。北京中醫藥大學國學院首任院長 、現任北京中醫藥大學國學院教授、博士生導師，中醫藥文化學科帶頭人，第十二屆全國政協委員，第十三屆全國政協委員 ，享受國務院政府特殊津貼 。曾獲得"當代四大國學領軍人物之一"，喜馬拉雅十位"思想大咖" ，"健康中國十大年度人物" ，"國學養生第一人" 等榮譽稱號。
臘八養生·共讀經典
傳播國學 傳承國醫 弘揚國粹 共鑄國魂
在臘八粥的香氣中，年的足音越來越近，在氤氳著喜悅的年味中，我們來品味深厚濃郁的中醫藥文化。
宣上醫主辦“臘八養生·共讀經典”活動，為綠葉生命科學集團各部門員工免費發放《黃帝內經》簡讀本，線上線下開展豐富多彩的共讀經典活動，讓大家感受中醫文化與國學知識的精髓，為我們自我健康管理助力加油！
《黃帝內經》讀書會
1月10日20:00，特邀煙臺華醫康復醫院中醫科主任王艷玲為大家領讀《黃帝內經》，識別下方【直播預約碼】，進入頁面后點擊下載鍵圖片，保存海報分享好友。拉入10人進入直播間即可免費獲得中醫葫蘆灸體驗1次，煙臺外地員工可獲得宣上醫黃精芝麻丸1袋。
《黃帝內經》每日閱讀打卡有禮
1月11日-18日，開展《黃帝內經》每日閱讀打卡活動，連續7天完成打卡任務，煙臺本地員工可獲得葫蘆灸體驗1次+茶道茶1盒；煙臺外地員工可獲得宣上醫健康食品黃精果1袋。
通過每日閱讀打卡任務上傳《黃帝內經》讀后感，將優選20篇優秀讀后感，贈送葫蘆灸體驗1次+沐浴包1袋，煙臺外地員工可獲得宣上醫人參禮品1盒。
打卡流程：
1.關注【宣上醫】，點擊【打卡經典】菜單—【黃帝內經每日閱讀】。
2.點擊下方【主題打卡】。
3.點擊【加入圈子】，待1月11日打卡功能正式開放后即可完成任務打卡。
4.發表打卡日記。
宣上醫人參產業隸屬于綠葉生命科學集團旗下綠葉投資集團，秉承“專業技術服務于人類健康”的崇高使命，打造“文化人參、科技人參、品質人參”，致力于弘揚“上醫治未病，攝養無疾先”的上醫文化，為客戶提供高品質的人參健康產品與健康服務。
